We zijn allemaal de momenten tegengekomen waarop we, zittend in onze favoriete coffeeshop met een boek in onze handen, plotseling iets op de pagina's vonden dat zo leerzaam en onverwachts was dat het ons wereldbeeld voor altijd veranderde. Dergelijke momenten kunnen het denken van een persoon volledig veranderen en zijn toekomstige leven beïnvloeden.
Dit is waar een van de grootste waarden van boeken ligt. Hier is een selectie van de 10 beste psychologieboeken die je leven kunnen veranderen.
"Ontevredenheid over cultuur" Sigmund Freud
In een van zijn beroemdste werken breekt de vader van de psychoanalyse, Sigmund Freud, de constructie van het vertrouwde systeem van cultuur en onze relatie met andere mensen tot de primitieve beschaving af. Dit boek is voor degenen die niet worden geïntimideerd door een ietwat moeilijke en zinvolle lezing.
Als je het geduld hebt om het tot het einde te lezen en de inhoud ervan te begrijpen, zal het begrijpen waarom onze beschaving op deze manier is opgebouwd, je helpen om effectiever te navigeren in de huidige cultuur van relaties.
Voor wie is dit boek bedoeld: voor degenen die geïnteresseerd zijn in de redenen voor het bestaan van beschaving.
Denk langzaam … besluit snel Daniel Kahneman
Samenvattend de resultaten van tientallen jaren van onderzoek, Kahneman daagt verschillende cognitieve vooroordelen in het onderbewustzijn van mensen uit die ons leven dag in dag uit beïnvloeden.
Als je begrijpt dat onze geest uit twee delen bestaat (instinctief en primitief, maar ook kritischer en rationeler), die de besluitvorming wederzijds beïnvloeden, kun je de juiste beslissingen nemen. Het boek behandelt verschillende aspecten - van taken in het dagelijks leven tot belangrijke zakelijke beslissingen.
Voor wie is dit boek bedoeld: voor het besluiteloze deel van jezelf. Voor degenen die constant worden geconfronteerd met de noodzaak om beslissingen te nemen.
Invloed: The Psychology of Persuasion door Robert B. Cialdini
Als je iemand bent die niet door anderen wordt geaccepteerd en die ondanks alle pogingen om autoriteit te verkrijgen nooit serieus wordt genomen, dan is dit boek iets voor jou. In het bestverkochte boek Influence: The Psychology of Persuasion geeft Robert B. Cialdini zes overtuigingsprincipes die ervoor zorgen dat je je niet dom voelt.
Door deze principes toe te passen, staat u altijd in de schijnwerpers en zullen mensen naar elk woord luisteren. Verborgen mind control? Kan zijn. Absoluut heerlijk? Zeker!
Voor wie is dit boek bedoeld: voor degenen die geweldige ideeën hebben maar het moeilijk vinden om erkenning te krijgen.
"Buitengewoon: een succesverhaal" door Malcolm Gladwell
Wil je weten hoe de meest succesvolle mensen ter wereld succesvol zijn geweest? Wie weet hier beter van dan iemand die jarenlang deze kwestie heeft bestudeerd? Dit is precies wat Malcolm Gladwell deed door zijn observaties te delen in Extraordinary: A Success Story.
Op basis van zijn waarnemingen heeft Gladwell de 10.000-uurregel ontwikkeld om u te helpen een hoog niveau van succes te behalen. Het maakt niet uit wie je bent, een atleet, een muzikant of wie dan ook, als je het niveau van een meester van wereldklasse wilt bereiken, dan is dit boek iets voor jou.
Voor wie is dit boek bedoeld: iedereen die leider, kampioen of grootmeester wil worden.
"Flow: de psychologie van optimale ervaring" door Mihai Csikszentmihalyi
Mihai Csikszentmihalyi geeft in zijn boek een nogal onverwachte en schokkende kijk op geluk. Volgens hem hangt ons geluk af van hoe we eraan werken. Csikszentmihalyi stelt dat geluk wordt bereikt door een mentale toestand die bekend staat als ‘flow’, waarbij het hoge vaardigheidsniveau van een individu samengaat met uitdagend werk.
Stel je een wiskundige voor die een moeilijk probleem oplost, of een kunstenaar die een idee uitdrukt met schijnbaar perfecte penseelstreken. Wat er op dit moment in de hersenen gebeurt, is gewoon paradoxaal!
Voor wie is dit boek bedoeld: Voor alle professionals en degenen die regelmatig een hobby uitoefenen.
"David & Goliath: hoe buitenstaanders favorieten verslaan" Malcolm Gladwell
Nog een geweldig werk van Malcolm Gladwell, waarin hij op zijn gebruikelijke manier de kans op ongelooflijke resultaten beschrijft wanneer kleine mensen met grote problemen worden geconfronteerd. Of het nu je weerbarstige baas is, Gladwells fysieke of mentale toestand laat zien dat het mogelijk is om met problemen om te gaan, zelfs als iedereen tegen je is.
Voor wie is dit boek bedoeld: voor degenen die met moeilijke beproevingen te maken hebben.
"Op zoek naar geluk" door Martin Seligman
De bekende psycholoog Martin Seligman baant de weg naar geluk met zijn gemakkelijke en nuttige boek. Hij stelt dat geluk meer afhankelijk is van de interne toestand dan van externe omstandigheden. Het boek Op zoek naar geluk laat zien hoe we ons kunnen ontwikkelen in verschillende aspecten van het leven waar we vaak geen aandacht aan besteden.
Voor wie is dit boek bedoeld: voor degenen die relaties met andere mensen willen opbouwen.
"Mindfulness. Hoe harmonie te vinden in onze gekke wereld "Mark Williams en Danny Penman
In de snelle wereld van vandaag is het gemakkelijk om te verdwalen in het hoge tempo van het leven om ons heen en de momenten van echt geluk te vergeten die van tijd tot tijd verschijnen. Williams en Penman laten ons zien hoe we in deze staat van sereniteit kunnen bestaan in een steeds veranderende wereld. Rust vinden in het huidige moment, gebaseerd op bewezen psychologische praktijken, is een bewezen weg naar blijvend geluk.
Voor wie is dit boek bedoeld: voor degenen die gemakkelijk verdwalen in het moderne ritme van het leven en voor degenen die last hebben van periodes van angst.
"Emotioneel intellect. Waarom het er meer toe doet dan IQ”Daniel Goleman
U hebt waarschijnlijk gemerkt dat de populariteit van het IQ-fenomeen de afgelopen jaren merkbaar is afgenomen en is vervangen door een nieuwe theorie - EQ (emotionele intelligentie). Onderzoek toont aan dat EQ een belangrijkere rol speelt bij persoonlijk succes en mentaal welzijn dan IQ.
Emotionele intelligentie is ons vermogen om niet alleen onze emoties te identificeren en ermee om te gaan, maar ook de emoties van anderen, evenals ons vermogen om een uitweg uit situaties te vinden volgens deze principes. Over het algemeen is dit boek tot nadenken stemmend.
Voor wie is dit boek bedoeld: voor degenen die hun emoties of de mensen om hen heen het overnemen.
The Happiness Hypothesis door Jonathan Haidt
Jonathan Haidt bekijkt oude systemen gemakkelijk en natuurlijk vanuit het perspectief van de moderne wetenschap. De auteur brengt zijn uitstekende kennis van psychologie en neurowetenschappen over en vergelijkt deze met een begrip van oude systemen in een geestige en begrijpelijke presentatie. Haidt onthult de gebreken en misvattingen van verschillende systemen en praktijken, evenals hun waarheden, en biedt oplossingen voor veel van de problemen en ondeugden die de moderne mens teisteren.
Voor wie is dit boek bedoeld: iedereen die op zoek is naar een bron van geluk.
Zie ook:
- Unieke foto's van fietsen 200 jaar geleden en in onze tijd.
- Wetenschappers hebben de ideale huwelijksleeftijd berekend.
- 8 interessante voorbeelden van landschapsontwerp om het gedrag van stadsmensen op straat te manipuleren.
